小孩得了多动症以后越来越让家长们头痛了,有的小孩淘气不听话,有的小孩们上课注意力不集中,家长们不得不想办法去了解多动症的相关知识。
面对孩子的多动症,家长们除了带孩子到医疗治疗或专业的注意力训练机构以外,也可以在家里为孩子们多动症的恢复进行一些训练。小编给大家整理了一些
多动症家庭训练方法。
一、经常在家陪着孩子一块做事情
患了多动症的孩子做事情不用心,容易三心二意,这时候家长们就要陪着孩子进行自控力的训练,比如陪孩子一起画画或者做作业,家长们在旁边起一个监督促进的作用,这样慢慢的改变孩子们做事拖拖拉拉的特点。
二、教孩子学会专注
多动症小孩们往往控制不了自己的行为,做一件事情,过不了多久就没有兴趣了,家长们最好根据孩子们自身的情况,制定一个适合孩子自身的学习规划。
三、教孩子们制定并遵守规则
家长们最好给孩子制定一个在家里,在学校或者在幼儿园的行为准则,让孩子们头脑里有一个清楚的认识,知道什么该做,什么不该做,什么是对的,什么是错的。制定好的规则就要让孩子们去遵守,去坚持,什么时候都不要去破坏规则。这个规则最好量化到细节,越具体越好。
多动症的家庭训练方法采用的是家庭游戏疗法,就是说在家里面带孩子做些专注力、平衡力的感觉统合训练游戏,这些游戏主要包括以下几个方面:
1、锻炼孩子走直线,在宽阔的地方画一条直线,让孩子两手伸直,刚开始的时候可以让孩子睁开眼睛走,一定要走直线。
当孩子熟练之后,可以让孩子闭起眼睛走,也可以让孩子走独木桥,开始的时候孩子可能摇摇晃晃,家长可以帮助孩子。等反复训练之后,平衡能力明显提高了,这时候就可以让孩子自己行走。
2、可以让孩子拍皮球,拍皮球的时候要左右手交替拍,左手拍一下,右手拍一下,可以每20次为一组,循环的进行拍球动作。
3、可以让孩子用筷子夹玻璃球,就是跳棋上的那种玻璃球,训练专注力和手指的精细能力。
4、可以让孩子绕毛线球,让孩子和大人一起配合。
5、可以陪孩子一起玩拼图游戏,也可以训练孩子的专注力。
在做这些家庭训练的同时,家长一定不要忘记做好行为的记录本,每天记录孩子训练的科目、孩子训练的时间以及孩子训练的效果、进步的程度,这样才能起到更好的训练效果。
多动症的治疗是一个长期的过程,家长们应该对多动症有一个正确的认识,良好的家庭教育配合注意力训练机构的训练,才能对孩子们的康复起一个良好的效果。
温馨提示:若您对小儿多动症还有疑问,也可以
在线咨询竞思专家老师。帮孩子做一个专业的
多动症测试,更好的了解孩子严重程度与否的情况。
竞思教育目前已在北京、天津、上海、重庆、杭州、宁波、南京、苏州、武汉、成都、深圳、广州、佛山、沈阳、长沙、无锡等城市开设60多家分中心,专为5-18岁青少年提供注意力训练、儿童多动症、阅读能力、学习能力、情绪管理训练等。点击领取免费的仪器测评+体验课~想了解更多儿童注意力训练信息,可以添加老师微信:jingsi209或直接电话联系:18505816209