儿童多动症训练方法有哪些？怎么治疗？(微信咨询：jingsi209)
时间：2021-09-08 15:00:33 来源：多动症儿童关爱组织
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多动症产生因素有很多，在现代独生子女家庭中，家长或长辈很容易溺爱宝贝，这也是多动症儿童比例越来越高的主要原因之一。
父母对他百依百顺，却忽视了培养他形成好的生活习惯，造成了宝贝随心所欲、娇生惯养、自控力差，并引发了多动症的情况。
孩子有多动症，家长应及时引起重视。多动症是一种常见的儿童行为异常疾病，主要表现为注意力不集中，注意短暂，活动过多，情绪易冲动，学习困难，在家庭及学校均难与人相处等。那么儿童多动症该怎么训练？有哪些方法缓解多动症？
1、滑板游戏
由一块木板和四个轮子组成，可由任何方向自由转动，孩子俯卧在滑板上，滑过地板或斜坡时，利用身体来对抗阻力。这种感官刺激是坐或站所不能达到的。
2、木马旋转
儿童坐在旋转木板上，由成人转动木马，按顺时针、逆时针各转十圈。交替重复数次。
3、平衡木
可以在平衡木上站立、爬行、走动，重复数次。
4、圆桶滚动
让孩子趴在可滚动的大圆桶内，慢慢向前滚动圆桶，孩子为能保持身体平衡就必须不停爬动。
5、跳蹦床
让孩子在蹦床上跳跃，每次约半小时左右。
6、袋鼠跳
孩子站在布袋内半蹲，双脚合扰，像袋鼠一样一步一步向前跳动，重复多次。
7、滑滑梯
让孩子从滑梯上滑下，然后再爬上去，反复多次。
温馨提示：很多家长对儿童多动症的早期症状并不认识或重视，往往等到孩子症状十分明显时感到紧张。
孩子的多动症一定要早发现、早医治，以免耽误孩子的文化课学习。
对于父母来说，帮助孩子改善多动症的方法主要有以下几种：
膳食营养补充
常见的膳食营养补充剂有鱼油和藻油DHA，DHA在大脑皮层中占比2%左右，优质的DHA补充，能够活化脑细胞，使突起更加延伸，增加脑容量，从而帮助孩子集中注意力、减少烦躁不安和发脾气。
由于营养补充并不属于药物，因此也不会让孩子产生依赖性，出现影响孩子食欲等副作用。
行为训练法
父母是孩子最好的老师，言传身教要远远胜于纸上谈兵。家庭教育对于儿童多动症的改善效果并不亚于孩子本人接受训练获得的改善效果。
家长平时可以多和孩子玩一些有助于注意力提升的小游戏，如：找不同、玩拼图、走迷宫、复述数字、反口令、钟表训练等。
脑电生物反馈训练
脑电生物反馈训练是通过分析孩子的脑电波信号，分析脑波形式，通过计算机处理成多媒体画面。将分析结果与大脑各项指标进行比对，并针对大脑的“短板”（注意力、记忆力、分析力、左右脑平衡力等）制定相应的训练方案，再通过“用大脑来控制电脑游戏”的形式，让学员在游戏的过程中，有针对性的对大脑的弱项进行训练。
当大脑高效使用时，程序奖励大脑，奖励分数；大脑低效使用时，训练仪提醒培训者，扣除分数。通过与训练程序互动，高效用脑被不断奖励，而低效用脑被提醒和及时纠正。从而学习和巩固正确的注意力方法，从根本上提高注意力能力，让孩子摆脱多动症的困烦恼！
药物治疗
目前国内用于治疗多动症的药物主要有两类,一类是中枢神经系统兴奋剂；另外一类，是非中枢神经系统兴奋剂。但是由于孩子年龄小，不太建议使用药物治疗，除非孩子多动症比较严重，比如在学校影响别的小朋友学习或者影响到老师讲课，那就需要用药物治疗了。家长需要注意的是，多动症治疗是一个长期的治疗过程（且勿让孩子长期使用药物，避免孩子产生依赖性）。
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