小孩专注力不好怎么改善?

时间:2021-08-10 14:01:58 来源:竞思教育  
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小孩子专注力差怎么改善。首先家长要明白注意力持续时间的长短与孩子年龄有关:3~5岁孩子是15分钟,5~10岁孩子是20分钟,10~12岁孩子是25分钟,12岁以上孩子是30分钟。根据孩子年龄大小观察对应专注力时间长短。

 
  如果小孩子专注力低于这个时间,就有可能是孩子专注力差的问题。那么小孩子专注力差怎么改善呢?
 
  1、陪孩子一起玩。若是孩子的注意力总是不能集中,大人们可以陪着孩子一起改正这个问题,效果会比别人教更好。可以带孩子多做一些运动,根据宝宝的爱好,比如喜欢玩球,或者是堆积木都可以。这样可以让孩子的身体协调能力变好,要是做好了,对于大脑反应能力也会提高。因为只有能集中注意力去做一件事,才会做的好。
 
  2、玩很长时间的游戏。陪着孩子做一些需要动脑子,而且可以玩很长时间的游戏。当然这种游戏可能比较需要很大的耐心,宝宝肯定自己做不成,要是一家人一起做的话,宝宝的兴趣会更大。有兴趣的去做一件事情,往往比被动的效果更好一些。可以陪孩子做一些逻辑思维、动手能力的游戏,让孩子踊跃的去发表自己的意见和建议,多听听孩子的想法。
 
  3、多鼓励孩子。平时多给孩子一些鼓励,不能逼迫他去做不喜欢的事情。要不然他肯定更不可能去认真做了,这样时间久了,宝宝会对很多的玩的,都失去兴趣。没有兴趣肯定对做什么都不会很关注,专注力也会下降。
 
  4、报培训班。如果孩子读了小学,专注力还是差,家长就要引起重视了。可以给孩子选择专业的专注力训练机构,来帮助孩子改善专注力差、多动等问题。
 
  科学研究表明3~10岁是儿童各项能力提升的黄金时期,在这个时期训练,孩子的提升速度最快,呈直线上升趋势,超过这个黄金年龄段,训练效果开始呈下降趋势。
 
  温馨提示:如果孩子有专注力差、多动、注意力不集中等情况,家长们一定要及时干预,可以在线咨询专家老师寻求帮助,也可以预约报名竞思专注力训练体验课

          

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