小孩得了多动症以后越来越让家长们头痛了,有的小孩淘气不听话,有的小孩们上课注意力不集中,家长们不得不想办法去了解多动症的相关知识。
面对孩子的多动症,家长们除了带孩子积极治疗以外,也可以在家里对孩子做一些多动症训练。竞思训练老师总结了一些训练方法供家长参考。
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一、经常在家陪着孩子一块做事情
患了多动症的孩子做事情不用心,容易三心二意,这时候家长们就要陪着孩子进行自控力的训练,比如陪孩子一起画画或者做作业,家长们在旁边起一个监督促进的作用,这样慢慢的改变孩子们做事拖拖拉拉的特点。
二、教孩子学会专注
多动症小孩们往往控制不了自己的行为,做一件事情,过不了多久就没有兴趣了,家长们最好根据孩子们自身的情况,制定一个适合孩子自身的学习规划。
三、教孩子们制定并遵守规则
家长们最好给孩子制定一个在家里,在学校或者在幼儿园的行为准则,让孩子们头脑里有一个清楚的认识,知道什么该做,什么不该做,什么是对的,什么是错的。制定好的规则就要让孩子们去遵守,去坚持,什么时候都不要去破坏规则。这个规则最好量化到细节,越具体越好。
多动症的家庭训练方法采用的是家庭游戏疗法,就是说在家里面带孩子做些专注力、平衡力的感觉统合训练游戏,这些游戏主要包括以下几个方面:
1、锻炼孩子走直线,在宽阔的地方画一条直线,让孩子两手伸直,刚开始的时候可以让孩子睁开眼睛走,一定要走直线。
当孩子熟练之后,可以让孩子闭起眼睛走,也可以让孩子走独木桥,开始的时候孩子可能摇摇晃晃,家长可以帮助孩子。等反复训练之后,平衡能力明显提高了,这时候就可以让孩子自己行走。
2、可以让孩子拍皮球,拍皮球的时候要左右手交替拍,左手拍一下,右手拍一下,可以每20次为一组,循环的进行拍球动作。
3、可以让孩子用筷子夹玻璃球,就是跳棋上的那种玻璃球,训练专注力和手指的精细能力。
4、可以让孩子绕毛线球,让孩子和大人一起配合。
5、可以陪孩子一起玩拼图游戏,也可以训练孩子的专注力。
在做这些家庭训练的同时,家长一定不要忘记做好行为的记录本,每天记录孩子训练的科目、孩子训练的时间以及孩子训练的效果、进步的程度,这样才能起到更好的训练效果。
多动症的治疗是一个长期的过程,家长们应该对多动症有一个正确的认识,良好的家庭教育配合医院的治疗,才能对孩子们的康复起一个良好的效果。更多
多动症家庭训练方法也可以
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