如果你的孩子经常出现这几种情况:
1.上课不能集中精力听讲,容易受到环境干扰和分心。
2.做事有始无终,常半途而废或虎头蛇尾。
3.对父母的指示心不在焉,似听非听。
4.拖延作业,不断以喝水、吃饭、小便等原因中断,作业时间明显延长。
那么就说明孩子注意力有很大的问题,
孩子上课注意力不集中怎么办?很多家长会有舒尔特来测试孩子是否注意力不集中。事实上,舒尔特方格不仅可以简单地测量注意力水平,也是一种很好的训练方法。
舒尔特方格表的训练方法说明:
1、孩子在刚开始联系的时候达不到标准是很正常的,家长应该让孩子从9格开始联系,等熟练或满足要求之后再逐渐增加难度,千万不要因为急于求成而挫败学习热情。
2、为了避免反复使用相同的表来产生记忆,你可以自己制作不同的难度。不同排序的舒尔特表大致为边长20厘米的正方形,一套制作10张表。汉字必须选择你熟悉的单词。测量时,要求孩子按从小到大或从大到小的顺序指出手指的位置,同时背诵声音,家长记录孩子完成舒尔特表格所用时间,例如25个数字的舒尔特表格,孩子完成所用时间越短,说明注意力水平越高。
3、舒尔特表格具体完成标准可以参考以下几点:
(1)5-7岁年龄组,30秒以下优秀,46秒属于中等水平,班级排名会在中游或下游,55秒问题较大。
(2)7-12岁的年龄组,20秒以下优秀,学习成绩应该是最好的,36秒属于中等水平,班级排名会在中游或下游,45秒问题更大,考试不及格。
(3)12-14岁的年龄组可以达到16秒以下,学习成绩应该是最好的,26秒属于中等水平,班级排名会在中游或以下,36秒问题更大,考试不及格。
(4)18岁以上成年人,最好达到8秒的水平,20秒为中等水平。
舒尔特表格可以通过动态练习来锻炼视神经末梢。在心理学上,用这个表来研究和发展心理感知的速度,包括视觉定向搜索的速度。
舒尔特方格训练法是世界公认的专业、普及、简单的注意力训练方法。也是学生提高注意力的有效训练方法。适合成人和儿童,尤其适合亲子互动游戏。现在报名即可免费预约
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