一年级如何提高孩子的注意力?(微信咨询:jingsi209)

时间:2021-11-29 15:30:00 来源:网络  
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  对于一年级孩子,家长们总有这样一个疑惑:“为什么我的孩子总是会注意力不集中?”在回答这个问题之前我们首先来解释一下什么是注意?
 
  注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。包括无意注意和随意注意。无意注意是没有预定目的,不需要意志的努力就能维持的注意,也叫不随意注意,比如:正在写作业,突然听到有走路的声音,不由得看了一眼,这就是无意注意。它的特点是强度大的、对比鲜明的、突然出现的、变化运动的、自己感兴趣容易引起无意注意。随意注意是有预定的,需要付出一定意志努力才能维持的注意,又叫有意注意。上课认真听讲,心不二用,这些都是意志努力的结果,都是有意注意。
 
  对于小学一年级这个年龄段的儿童,由于言语的发展,注意的随意性有了提高,但是心理活动仍然以形象性为主,鲜明的色彩和图形等材料仍然最能够引起儿童的注意。也就是说,这个时期的孩子随意注意开始有了较大的发展,但不随意注意仍占主导地位。在注意的稳定性上,小学一年级的孩子一次集中注意力时间也只有10-20分钟左右,且由于儿童的经验缺乏,他们在注意外部事物时很难利用以往的经验将注意的对象组织起来,所以只能注意到较少的对象;同样因为经验贫乏和能力水平低,他们很难同时进行两个或两个以上的活动,注意的分配也很差。也就是因为以上这些原因,导致一年级的儿童出现注意力不集中,易分心的特点。

一年级如何提高孩子的注意力

  小学一年级的儿童最感兴趣的还是游戏。使用游戏的方法训练孩子的注意力,效果可能会更好。可用来训练儿童注意力方面的游戏有很多,对于游戏的选择老师需要根据孩子最感兴趣的游戏开始。
 
  下面介绍几种游戏供参考
 
  1、听令小游戏:老师说出口令,孩子用手指出或者做出口令里面的内容,例如:家长说“左边的耳朵”,孩子指到左边的耳边;家长说“拍拍额头”,孩子做出拍额头的动作等这些类似的口令。可以五到十个口令为一轮,如果在这一轮里面孩子全部都做对了,那么就给与一些奖励以激发他游戏的积极性。
 
  2、找桃子的游戏:拿两个不透明的大碗倒扣在桌上,分别编上号(1、2),然后当着孩子的面把一个桃子放到2号碗里,家长随意变换碗的位置,最后让孩子说出桃子的位置在哪里,答对了桃子就作为奖励给孩子。当然随着孩子能力的提高,家长可以增加难度,如增加碗的数量、变换桃子的位置的次数和提高变换位置的速度等。
 
  3、“开火车”游戏。方法是:一家人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“火车”。如父亲当作北京站,母亲当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的孩子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”孩子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏也能增加孩子与父母的感情,孩子玩起来更是乐此不疲。
 
  此外还有其他很多的方法,比如:跟孩子一起抢背电话号码;每天给孩子10-20分钟的时间让他大声朗读他喜欢的小故事等等。
 
  给孩子创造一个好的学习环境.家长要尽量给孩子营造一个好的学习环境。比如,孩子的书桌上只能放与书本相应的学习用品;不可摆放玩具、食品;更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时间进进出出,大声干扰。此外,室内的光线也是一个容易被忽视的环节,光线柔和适度有助于孩子集中注意力。只有在一个良好的家庭学习环境中,孩子才能够保持良好的注意习惯。
 
  温馨提示:在对孩子进行注意力训练时,还是要根据孩子的实际情况,来选择适合孩子的训练方法。可以帮孩子做一个注意力测试,全面了解孩子的注意力情况,在进行科学干预训练。

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