孩子上课注意力不好好听讲怎么办？儿童注意力训练方法有哪些？(微信咨询：jingsi209)
时间：2022-08-10 16:02:15 来源：竞思教育
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孩子上课注意力不好好听讲的原因是注意力不集中，想要解决这个问题，家长要做的就是提高孩子的注意力，那么儿童注意力训练方法有哪些呢？今天竞思教育就和大家分享10个儿童注意力训练方法。
1.尽量减少无关刺激的影响
当孩子从事某种活动时，我们应该尽量为他营造一个安静、舒适、整洁的环境，尽量减少无关的刺激Q。
2.灵活更换无意注意和有意注意
有意注意意力是完成有目的的活动所必需的，但有意的注意力需要意志的努力了，孩子会累，注意力开始不集中。
3.培养孩子的自我约束力
儿童自制力差是注意力不集中的另一个重要原因。
4.加强体育锻炼
感觉障碍常导致儿童运动迟钝，注意力不集中，处理感觉障碍最有效的方法是多锻炼。
5.建立秩序感
为孩子们提供一个属于自己的角落，从学习对象回到原来的地方，在整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。日常生活作息也要有规律，生活规范要建立。
6.保证睡眠
充足的睡眠也能保证孩子注意力好。
7.在孩子投入地活动时不要打扰他
如果孩子不能独立完成学习，大人可以陪伴，帮助，但不要给予太多的指导。
8.学会等待
如果孩子注意力不集中是因为年龄问题，那么我们唯一能做的就是遵循孩子注意力发展的规律，耐心等待。
9.经常给孩子正向刺激
10.看电视的时间不宜过长。
孩子上课注意力不好好听讲怎么办？家长可以通过以上的儿童注意力训练方法来提高孩子的注意力，除此之外你还可以通过竞思注意力测试来了解孩子注意力水平，或添加老师微信：jingsi209了解更多儿童注意力训练方法。
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