孩子上课注意力不集中怎么办

时间:2019-10-21 15:44:12 来源:  
注意力不集中在线测评
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  “望子成龙,望女成凤”是每一个家长的共同心愿,如何才能使子女成龙成凤却一直困扰着父母,孩子成长的过程中有太多的教育问题,其中“孩子上课注意力不集中”是许多父母非常头痛的问题,我们应该如何培养孩子集中注意力,认真听讲呢?
  要矫正此问题,可从孩子的健康情况、个性及家庭环境入手。解决孩子注意力不集中的办法,一般有以下5个方面:
  培养孩子的良好习惯:很多家长过于疼爱孩子,什么事情都需要替孩子准备好,孩子没有机会练习,渐渐地,就丧失了自理能力,自己主动处理事情的能力也比较差。家长们要舍得让孩子锻炼,要求孩子做事有始有终不能半途而废,学会对自己负责。当然,一定要按孩子的实际水平和能力提要求,不能做拔苗助长的事
  2.避免外界干扰因素:孩子也明白上课、学习要好好听讲,但是外界的干扰常常很容易吸引孩子的注意力,因此孩子的书桌上除了文具和书籍外,不应摆放其他物品;同时也要引导孩子养成收拾桌面、房间的好习惯。
  3.培养孩子的计划性:有些父母因为孩子的注意力不集中就在孩子身边一直守着,这并不是有效的办法,长期下去会使孩子产生依赖心理。应该让孩子在规定的时间内独立完成作业。
  4.训练孩子良好的听力:“听”是人们获得信息、丰富知识的重要途径,“听”对学生来说非常重要。父母可以让孩子听音乐、听说书,鼓励孩子用自己的话描述所听到的信息,努力培养孩子专心听讲的好习惯。
  5.合理安排学习的内容:有的时候孩子很难集中注意力,是因为学习任务超出了孩子能接受的范围,孩子觉得学习很难,提不起兴趣,对学习产生了恐惧感。家长们可以建议孩子先做一些较为容易的作业,做完以后适当加以表扬和鼓励,提高孩子的自信心,等注意力相对集中后,再做较难的作业,还可以将口头作业与书面作业相互交替着做。
  每个家庭、每个孩子都会因为不同的原因导致注意力不集中,家长平时应该多观察,找到孩子转移注意力的源头,才能对症下药,从根本上解决孩子的注意力问题。

          

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