如何培养孩子的专注力?(专注力的培养方法)(微信咨询:jingsi209)

时间:2022-04-11 15:39:57 来源:竞思教育  
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   可能很多家长根本没有意识到他们是孩子注意力的绊脚石。当孩子正在专注于做某一件事情的时候,正是因为家长的频频打断,才导致孩子注意力难以专注起来。那么如何培养孩子的专注力呢?今天,竞思教育为大家整理了六种专注力的培养方法

 
  一、不打扰
 
  当孩子们玩耍时,父母应该尽量少打扰他们。即使他的游戏玩法不符合我们的期望,父母也应该尽量少打断孩子,我们应该看到孩子专注于做一件事的重要性。更重要的是,当孩子在成长,一切都必须慢慢来,能力的获得不是一夜之间实现的,我们应用蜗牛散步的心态,让孩子们慢慢成长。
 
  二、培养孩子的兴趣。
 
  通常多鼓励,不要干扰孩子做自己喜欢做的事。当孩子专注于做小手工艺品或观察小动物而忘记吃饭时,家长要记住不要反复催促孩子。你知道,当一个孩子沉浸在他的兴趣中时,他会无意中培养他的注意力。
 
  三、减少唠叨和催促。
 
  尽量减少对孩子训斥孩子的次数,让孩子觉得自己是时间的主人。孩子越催,越磨蹭。磨蹭的时候,注意力肯定不高。长此以往,很容易养成习惯,做很多事情也很难集中注意力。父母的催促会打乱孩子的节奏。因此,与其催促,不如引导孩子合理分配时间,让他体验集中注意力,快速完成事情后会有所收获。然后孩子就会成为时间的主人。在控制时间的过程中,他会越来越自信,获得充分的成就感。
 
如何培养孩子的专注力?(专注力的培养方法)
 
  四、亲子阅读或大声朗读。
 
  大声阅读有利于训练注意力。每天安排一个时间(10到20分钟),让孩子们选择他们最喜欢的小文章,大声为父母阅读,这是一个协调孩子的嘴、眼睛和大脑的过程。在阅读的过程中,尽量不要打断孩子,直到孩子读完指导。在这个过程中,孩子们必须高度集中注意力,并坚持这种训练。
 
  五、一次只做一件事。
 
  让孩子一次只做一件事。人的注意力是有限的,分配在不同性质的事情上会严重消耗注意力的有效性,尤其是在培养孩子注意力的过程中,同时做很多事情会损害注意力的有效集中。因此,即使孩子玩玩具,也要关掉电视。
 
  六、创造家庭学习环境。
 
  创造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。在孩子的书桌上,尽量只放书等相应的学习用品,不要放玩具、食物;文具要简单。孩子们喜欢色彩鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒。功能应该越简单越好。铅笔和橡胶也应该造型简单,功能单一,避免孩子们把它们当作玩具玩耍;孩子的书房也要干净活泼;孩子学习时,不能有电视、电话等声音干扰;家长在孩子学习时也要尽量不要进进出出,大声干扰。
 
  此外,室内光线也是一个容易被忽视的环节,柔和的光线有助于儿童集中注意力,为儿童创造一个安静、干净的环境。
 
  以上就是竞思教育关于如何培养孩子的专注力的六种方法,现在报名即可免费预约竞思专注力训练体验课,给孩子一次体验,改变孩子一生。

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