如何培养孩子的专注力?儿童专注力培养的6个方法(微信咨询:jingsi209)

时间:2022-08-09 16:09:15 来源:竞思教育  
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   众所周知,当孩子专注力不集中的时候,很容易导致学习成绩上不去。培养儿童专注力的最佳时间是3-6岁,这个年龄段的孩子是学习各种能力、树立规则意识和快速培养行为习惯的好时机,那么家长应该如何培养孩子的专注力竞思教育就来和大家分享儿童专注力培养的6个方法。
 
  第一:舒尔特方格训练法
 
  舒尔特的训练方法是世界上最专业、最受欢迎、最简单的训练方法,但前提是孩子必须有一定的数字概念,至少要知道100以内的数字。
 
  方法如下:
 
  在一张方形卡片上画1CM×1CM的25个方格。
 
  然后在格子里随机填写25个阿拉伯数字1-25的数字。训练时,要求孩子用手指按1-25的顺序指出自己的位置,每天朗读5分钟,可以有效提高孩子的注意力。
 
  第二:不要定时给孩子分配任务,而是定量分配
 
  有些父母给孩子分配任务,是在一段时间内完成一些事情,但大多数孩子没有时间的概念,玩和做时间过去,时间没有达到目标,父母必须给孩子更多的时间来完成。
 
  所以这个时候家长要改变策略,“改定”时为“定量”完成某项任务后,父母奖励或激励孩子,或让孩子休息10-15分钟,然后逐渐增加一次性集中工作的时间。这可以增强孩子的自信心,让孩子知道他可以专注于一件事。
 
如何培养孩子的专注力?儿童专注力培养的6个方法
 
  第三:营造安静的生活环境
 
  许多母亲在孩子玩耍时会打扰他们,询问他们是否口渴,并以正确的方式指导他们的孩子玩具,提醒他们的孩子他们需要做什么...
 
  父母的这些行为,正在破坏孩子的注意力。
 
  当孩子玩耍或阅读时,不要轻易打扰孩子。如果你害怕孩子忘记玩耍,你可以根据时间表给孩子设定时间,或者买一个计时器,提前通知孩子计时器响了,这样不仅可以培养孩子的规则意识,而且不会破坏孩子的注意力。
 
  第四:培养儿童注意力的稳定性
 
  儿童的注意力很容易集中,但也很容易分散,所以要有意识地锻炼儿童注意力的稳定性。
 
  为了培养儿童注意力的稳定性,我们必须注意一点,那就是,我们应该满足儿童当前年龄的心理发展水平,不要让儿童提前学习,因为儿童不能理解不符合当前身心行为的知识点;我们不能放手。因为没有父母的指导,孩子们不会对太简单的知识感兴趣,这会分散孩子们的注意力。
 
如何培养孩子的专注力?儿童专注力培养的6个方法
 
  第五:每天大声朗读
 
  每天安排一个固定的时间,让孩子大声朗读10-20分钟。阅读的过程就是锻炼孩子的手、脑、眼协调能力,要求孩子在阅读的过程中尽量不丢字、不读错字、不断字。
 
  如果是学前不认识单词的孩子,家长可以拿一本孩子感兴趣的书,自己读,让孩子用手指读,然后自己读。在这种情况下,儿童的注意力必须高度集中,从长远来看,他们的注意力将得到提高。
 
  第六:为孩子制定时间表
 
  为孩子制定一个时间表,什么时候起床,什么时候吃饭,什么时候玩耍,什么时候读书,提高孩子做事的目的,定期做事,更有利于培养孩子的注意力。
 
  如何培养孩子的专注力?孩子的注意力并不是一蹴而就的,需要家长长时间的培养训练,以上6个儿童专注力培养方法都有着不错的效果。除此之外你还可以通过竞思专注力测试来了解孩子的专注力水平,或添加老师微信:jingsi209了解更多儿童专注力训练方法

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