孩子注意力不集中怎么办?提高孩子专注力10种方法(微信咨询：jingsi209)
时间：2022-12-15 15:26:15 来源：竞思教育
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1、不要人为地分散孩子的注意力：
当孩子们看他们最喜欢的卡通片时，父母会随意改变频道，开关电视；祖父母会认真地叫孩子回来，送一些水果，喝一些牛奶等等，这些人为因素会影响孩子专注于做一件事。
因此，为了培养良好的注意力，父母可以提前规定好看电视的时间，但在观看的过程中，不要打扰孩子。
2、书籍协助，帮助孩子找到注意力
可以给孩子买一些关于集中训练的书。这类书巧妙地结合了探险故事、百科知识和迷宫、寻找差异、寻找隐藏图片等游戏。孩子们在玩耍的过程中不知不觉地锻炼了注意力
3、太多的选择不如致力于唯一的选择
这就像在生活中，我们出去买衣服，各种各样的商品很容易让我们挑剔，尽管眼前有一堆衣服，但很难买到最喜欢的。
孩子们也是如此。比如玩玩具的时候，选择太多会让孩子不知所措。玩这个，想那个，每一个都是三分钟的热度玩，不利于孩子注意力的培养。因此，与其给孩子很多选择，不如致力于唯一。
4、注意力会在混乱的环境中迷路
不同的环境对孩子的注意力有不同的影响。通常，如果孩子处于混乱的环境中，他们很容易失去注意力。
首先，孩子们会观察混乱的环境，如沙发上的衣服、地上的零食包装袋、茶几上凌乱的水果等，其次，凌乱的物品会引起孩子们思维的混乱。
因此，当家庭中的房间杂乱无章时，也会对孩子的注意力产生很大的影响。
5、不打断，让孩子完成自我表达：
说话是孩子提高注意力的好方法，因为孩子在表达自己时需要视觉观察-大脑思维-语言输出，这是一个非常完整的逻辑思维链。
如果父母在孩子表达自己时随意打断、插嘴，不认真听孩子的话，不仅会让孩子感到不尊重，还会打断孩子的完整思考。
如果长时间打断孩子，从长远来看，孩子会失去专注思考的兴趣，专注力自然会变差。
6、听觉刺激会让孩子更加专注
在全脑教育中，有一种方法可以培养孩子的注意力和想象力，值得家长家长学习的。也就是说，给孩子读或播放一个情景故事，让孩子闭上眼睛听，然后让大脑判断，想象画面。
当孩子们认真听这个故事时，他们也非常专注。因此，家长不妨在家里尝试一下。利用听觉刺激来培养孩子的注意力产生意想不到的效果。
7、时间空白，让孩子的思想自由
很多家长喜欢一直陪着孩子，尤其是爷爷奶奶，一定要放在眼前。但事实上，虽然孩子的安全得到了保障，但他们的思想一直由父母主导，没有独立思考和想象的空间。
8、把“请不要”改为“耐心等”
许多父母在孩子玩玩具时，会跟着孩子的屁股，即使孩子玩得开心，也会不耐烦地对孩子大喊大叫，请不要到处扔。众所周知，这种做法不仅会粗暴地打断孩子们正在玩的游戏，还会打断孩子们专注于定制的游戏规则、角色和动画场景。
与其打断孩子的游戏，不如耐心等待。孩子完成游戏后，可以让孩子和自己一起收拾玩具，然后放在原点。这样不仅不会影响孩子的注意力，还能培养孩子的规矩。
9、空间留白，允许孩子关门玩耍
除了时间空白，给孩子一个自己的秘密空间也很重要。儿童卧室、玩具房或独立的小帐篷都可以。让孩子们安排好自己的时间。无论是玩游戏、读书画画还是睡觉。
10、巧妙运用游戏，培养孩子的注意力
当孩子注意力不集中时，我们可以陪孩子玩下面的小游戏，帮助孩子找到失去的注意力。
孩子注意力不集中怎么办?以上提高孩子专注力10种方法对孩子注意力的提供都有着很大的帮助，你还可以通过竞思专注力测试来了解孩子的专注力水平，或添加老师微信：jingsi209了解更多儿童专注力训练方法。
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