小孩子注意力不集中怎么解决?(微信咨询:jingsi209)

时间:2021-11-02 16:00:00 来源:网络  
注意力不集中在线测评
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  首先我们要清楚注意/注意力是什么?注意是指人对一定对象的指向与集中,注意力是指这种能力。而儿童注意缺失则是指儿童对该能力存在一定的缺陷。
 
  为了让大家可以更加直观地了解孩子注意缺陷的外在表现,小编为大家总结了以下常见表现:
 
  ◆坐不安定,容易走神
 
  ◆作业速度慢
 
  ◆粗心、马虎
 
  ◆不愿动脑筋,遇到困难就放弃
 
  ◆思维反应迟钝,书写慢
 
  ◆学习成绩不好
 
  ◆与同学关系不好
 
  ◆情绪化,易与人冲突
 
  孩子注意力不集中怎么解决?
 
  一、色彩干扰图
 
  顾名思义就是字体颜色和字表达的意思不同,比如说黑色的红字,绿色的黄字等等,家长在家就可以自行制作,并陪同小朋友一起玩这个游戏。
 
  第一阶段:根据需求准备N×N的排列,让小朋友念字;
 
  第二阶段:在第一阶段的基础上,开始让小朋友尝试念字的颜色;
 
  第三阶段:让小朋友念字的本身加颜色,比如紫色的黑字念做黑紫;
 
  第四阶段:让小朋友念字的颜色加本身,比如紫色的黑字念紫黑;

色彩干扰图

  最后阶段:随机抽取范围,让小朋友数固定颜色的字(例:红色的字)有几个或者有几个相同意思的字(例:红)。
 
  二、舒尔特方格训练
 
  舒尔特表可以减少孩子上课走神、跳行漏字、作业边做边玩等注意力问题。那么该怎么使用呢?首先,提前熟悉方格内容,然后从1开始,边念边指出相应的数字,指导指出方格内最大的数字,同时朗读出声,家长在边上记录孩子用的时间。数字读完用的时间越短,注意力水平越高。但是要注意哦,每次最好训练四个或者六个方格!

舒尔特训练表格

  刚开始可以尝试3×3,慢慢熟练后可以尝试4×4,5×5,6×6等。
 
  三、代币制
 
  大体而言,就是使用象征性的奖品(如:五角星,小红花)作为代币,对孩子的良好行为进行奖励,然后让孩子通过积攒的代币换取各种各样的奖品,比如零食、玩具、娱乐的时长等等。
 
  四、脑电生物反馈训练
 
  脑电生物反馈训练是通过分析孩子的脑电波信号,分析脑波形式,通过计算机处理成多媒体画面。比如当β波比较多的时候,说明孩子比较紧张,可以由训练老师告诉要如何放松,像腹式呼吸、放松训练等等。这个时候,孩子会发现,随着训练的加深,脑电波变成以α波为主,在多媒体画面上会有这样的画面出现。通过不断的训练的反馈,孩子可以很好地去调控自己的身心反应,这就是生物反馈治疗的一个原理,也是它的一个重要的作用。
 
  若您对小孩子注意力不集中怎么解决还有疑问,可以在线咨询竞思专家老师,也可以预约报名竞思脑电生物反馈体验课,给孩子一次体验,改变孩子一生。
 

 

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