怎么纠正孩子注意力不集中的问题?(儿童注意力集中训练的六个方法)(微信咨询：jingsi209)
时间：2022-10-19 16:17:25 来源：竞思教育
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1.合理安排时间
孩子的注意力一般不会太长，所以父母应该合理地帮助孩子安排时间，工作和休息的结合是最重要的。如果孩子厌倦了做作业，他们应该休息一会儿，以有效地提高孩子的学习质量，并让他们在学习过程中集中注意力。
2.降低挑选
当孩子的心理发育不完全时，面对多种选择很容易分散注意力。父母通常给孩子不超过三个玩具，同时让孩子玩好，然后回到原来的位置，养成单独做的好习惯。
3.营造干净的环境
父母应该为孩子创造一个干净的环境，清理家里的杂物。不要在孩子的桌子或床上放一些与学习无关的东西，也不要在孩子的学习过程中打扰他，这样他们就可以集中注意力，养成集中注意力的好习惯。
4.养成良好的生活规律
对于精力不集中的孩子，家长一定要帮助他们养成良好的生活规律，比如早起早睡，做作业再玩游戏。
5.改定时为定量
家长需要多注意孩子的作业量，多安抚孩子，防止孩子产生叛逆心理。把孩子的作业量从定时变成定量，会给孩子完成作业的动力，对提高精力不集中也有很大帮助。
6.降低训斥
经常责骂孩子会影响孩子的自信，一旦孩子没有自信，工作就会变得犹豫，长期会形成注意力不集中。因此，父母应该在日常生活中给孩子更多的激励，少责骂孩子。
怎么纠正孩子注意力不集中的问题？以上儿童注意力集中训练的六个方法都有很好的效果，只要坚持一段时间孩子就会有明显的变化。你还可以通过竞思注意力测试来了解孩子注意力水平，或添加老师微信：jingsi209了解更多儿童注意力训练方法。
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