专注力训练方法大全,不要让孩子错过后悔一辈子!

时间:2018-10-11 17:17:07 来源:注意力训练  
注意力不集中在线测评
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  孩子专注力不足?上课不专心、发呆走神;写作业慢、磨蹭拖拉;易看错、抄错或漏题,粗心马虎;听课效率低、学习成绩差;做事没耐心;自控力差,人际关系紧张.....怎么办?有没有可以解决专注力问题的训练方法?

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  针对孩子听课走神训练

  训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,改变学习成绩

  训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,须每天坚持训练,效果好。

  数字传真

  训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

  听字训练

  训练方法:家长读下列短文,孩子在一旁认真听。当听到一个“一”字时,让孩子用笔在纸上画一横,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

  针对孩子听写能力训练

  词语思维

  训练方法:家长念词语,让孩子听到电器时,就马上举起右手;听到学习用品时,就马上举起左手。

  找差异训练

  训练方法:家长念句子,让孩子仔细听下面几组句子中的甲、乙两句话,快速找出乙句与甲句不同的地方。

  针对孩子专注力训练集锦

  按顺序找数字

  我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1~25的数字打乱顺序,填写在里面,然后以较快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。

  玩扑克游戏

  可锻炼孩子高度集中注意力和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,选取一张要记住的牌,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后让孩子报出那张牌是哪张。

  坚持做智力训练

  准备一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异、异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让孩子报出来等。

  (简单便捷有用)进行专业注意力训练

  竞思脑电生物反馈训练是经由实践检验能够提高大脑功能,通过认同的专业科学注意力训练方法。通过脑神经产生的电波找出每个人集中注意力时的波段SMR和低β波,通过大脑实时训练,增加注意力区间有效波长,从大脑本质出发,集中儿童注意力。

  温馨提示:想要了解具体训练步骤及了解效果,点击在线咨询老师。

原创声明:本文内容属于竞思教育原创

          

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