孩子专注力不足?上课不专心、发呆走神;写作业慢、磨蹭拖拉;易看错、抄错或漏题,粗心马虎;听课效率低、学习成绩差;做事没耐心;自控力差,人际关系紧张.....怎么办?有没有可以解决专注力问题的训练方法?
针对孩子听课走神训练
训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,改变学习成绩
训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,须每天坚持训练,效果好。
数字传真
训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
听字训练
训练方法:家长读下列短文,孩子在一旁认真听。当听到一个“一”字时,让孩子用笔在纸上画一横,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。
针对孩子听写能力训练
词语思维
训练方法:家长念词语,让孩子听到电器时,就马上举起右手;听到学习用品时,就马上举起左手。
找差异训练
训练方法:家长念句子,让孩子仔细听下面几组句子中的甲、乙两句话,快速找出乙句与甲句不同的地方。
针对孩子专注力训练集锦
按顺序找数字
我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1~25的数字打乱顺序,填写在里面,然后以较快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。
玩扑克游戏
可锻炼孩子高度集中注意力和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,选取一张要记住的牌,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后让孩子报出那张牌是哪张。
坚持做智力训练
准备一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异、异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让孩子报出来等。
(简单便捷有用)进行专业注意力训练
竞思脑电生物反馈训练是经由实践检验能够提高大脑功能,通过认同的专业科学注意力训练方法。通过脑神经产生的电波找出每个人集中注意力时的波段SMR和低β波,通过大脑实时训练,增加注意力区间有效波长,从大脑本质出发,集中儿童注意力。
温馨提示:想要了解具体训练步骤及了解效果,点击在线咨询老师。
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竞思教育目前已在北京、天津、上海、重庆、杭州、宁波、南京、苏州、武汉、成都、深圳、广州、佛山、沈阳、长沙、无锡等城市开设60多家分中心,专为5-18岁青少年提供注意力训练、儿童多动症、阅读能力、学习能力、情绪管理训练等。点击领取免费的仪器测评+体验课~想了解更多儿童注意力训练信息,可以添加老师微信:jingsi209或直接电话联系:18505816209