家长怎么培养孩子的注意力和专注力

时间:2021-08-20 11:00:23 来源:网络  
注意力不集中在线测评
孩子上课注意力不集中怎么办    |     2分钟测试注意力    |     孩子多动症怎么办    |     专注力的培养方法    |    点击咨询专家

  家长怎么培养孩子的注意力和专注力,家长在生活中想要培养孩子的注意力和专注力,可以从以下几个方面入手:

 
  一、想让自己的孩子在做一件事情的时候有很集中的专注力
 
  那么为孩子提供一个相对安静的环境是非常重要的。因此要在家中给孩子一个学习的地方,这样孩子才能更好的进行锻炼。这样能让孩子学习得更加努力,专注力能更好的进行培养。
 
  二、不要分散孩子的注意力
 
  孩子学习或读书的时候,不要经常叫孩子,也不要弄出很多的声音来吸引孩子,否则很容易让孩子分散自己的注意力,这对他注意力的培养非常不好,也容易让孩子养成三心二意的习惯。
 
  三,多让孩子自主读书
 
  一个人的习惯要养成,是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情,这样才能更好的培养专注力。比如读书,如果他自己能安排好自己的学习、读书时间,并且能按时完成,这样孩子就能学习到很多知识,这对于孩子的专注力是有很大的帮助。

家长怎么培养孩子的注意力和专注力

  四、让孩子自己定下目标
 
  一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情,孩子会非常积极,但是这个目标让孩子自己来定。只有在一段时间里给自己定下一些目标,然后自己去实现,这样才能让自己专注力更好的去做好,这样慢慢的就培养了孩子的专注力。
 
  五、给予适当的奖励
 
  有鼓励才能让孩子更有动力,无论是物质还是精神,能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励,每个时期都可以进行改变,这样也是能很好的培养孩子专注力的,能让孩子做任何事情都做得非常好。
 
  家长有时间的话,也可以通过一些小游戏来培养孩子的注意力和专注力。游戏可以增加一些趣味性,也可以跟孩子很好的互动。比如:
 
  一、玩开火车游戏
 
  这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他参加,那就更好了。为了叙述的方便,现以三人为例,方法是:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:北京的火车就要开。大家一齐拍手喊:往哪开?父拍手喊:广州开;于是,当广州站的儿子要马上接口:广州的火车就要开。大家又齐拍手喊:往哪开?儿子拍手喊:上海开。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。火车开得越快越好,中间不要有间歇。
 
  二、大西瓜、小西瓜
 
  这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成。其实这是一个反口令练习,当家长说大西瓜的时候,孩子的手要比划成小西瓜的形状;当家长说小西瓜的时候,学生的手要比划成大西瓜的形状。通过游戏来锻炼孩子的注意力和反应能力。
 
  以上就是小编整理的家长怎么培养孩子的注意力和专注力,希望对各位家长有所帮助。想了解孩子的注意力情况,可以帮孩子做一个专业的注意力测试

          

预约免费体验课