孩子注意力不集中看哪个科？(微信咨询：jingsi209)

 

　　专家解答：爱玩儿是孩子的天性，做作业及上课时注意力不集中是没有培养出良好的学习习惯，与疾病没有关系的，如果是单纯的注意力不集中不用去医院，可以对孩子做一些注意力的引导。

 

　　比如：舒尔特方格训练法

 

　　在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。

 

　　研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高!

　　比如：玩扑克游戏

 

　　取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

 

　　这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。

 

　　比如：脑电生物反馈训练

 

　　脑电生物反馈训练主要是通过生物反馈仪器找到大脑高效使用时的注意力区域的有效波长，与电脑训练程序产生互动，从而提高注意力，效果稳定、长久，适应人群也很广泛。不管是注意力不集中的学生还是成年人都可以进行。

 

　　竞思注意力训练的学习原理：

 

　　竞思注意力训练是以脑电生物反馈实时采集人的脑电波状态，通过对采集到的数据进行科学的分析，将分析结果与大脑各项指标进行比对，并针对大脑的“短板”（注意力、记忆力、分析力、左右脑平衡力等）制定相应的训练方案，再通过“用大脑来控制电脑游戏”的形式，让学员在游戏的过程中，有针对性的对大脑的弱项进行训练。当大脑高效使用时，竞思训练奖励大脑，奖励分数；大脑低效使用时，训练仪提醒培训者，扣除分数。高效用脑被不断奖励，而低效用脑被提醒和及时纠正。通过与训练程序互动，正确高效的使用大脑时，学员大脑不断被奖励，逐步提升指标，最终达到让大脑的各项指标达到一个较高水平的完美平衡状态的过程。

 

　　竞思教育在配合脑电生物反馈训练的同时，还结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练辅助提高学员的注意力，进而全面激发学员大脑的想象力和创造力。

 

　　温馨提示：如果你家的孩子也有上课注意力不集中的问题，可以在线咨询专家老师，也可以在线免费预约竞思脑电生物反馈体验课。